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2015年6月17日 (水)

スポーツがいい

暑かった
さくまくんと図書館に行ったんだけど、結構楽しかった。
夜ご飯、宮本むなしで食べて帰ろうか、って言ったんだけど、結局京優粥 紀州梅のおかゆと充実野菜 ベジタブル&ファイバーそしてよつ葉北海道十勝プレーンヨーグルト生乳100を買って家で食べることに。
最近さくまくん は、コレステロールと体脂肪を気にしているんだよね。
ハイオリゴSとエコナクッキングオイルビタミンE入りを自分で買ってきたくらい。朝食べるんだって、おなか納豆を買ってきてみたり、おなかサポートみそ汁 合わせを自分で選んできたり。なんだか、ものすごいこだわっているよ。
善玉菌を摂取するんだ、ってビフィーネSも飲み始めている。私も飲み始めたけど、体調がよくなったかも。
この勢いに乗って、柔軟運動なんか始めてみようかな。
ヤフーの天気予報をみると、
低気圧が接近してます。きょうは大雨です。

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